Dzisiaj na lekcji wychowawczej uczniowie klasy siódmej, pod czujnym okiem kamery wychowawczyni, przygotowywali zdrową sałatkę owocową. W salaterkach wszystkich było kolorowo, smacznie i witaminowo.  Zadowolone miny młodzieży i pani wychowawczyni dają do zrozumienia, że przygotowane sałatki owocowe były pożywne i zdrowe. 

„Bomba witaminowa jest smaczna i zdrowa” to hasło, które przyświecało naszym uczniom podczas tworzenia zdrowych sałatek warzywnych i owocowych, soków czy przekąsek. Wszystkie były tak smaczne, jak i zdrowe. Efekty pracy uczniów zostały uwiecznione na pamiątkowych zdjęciach i można je oglądać na szkolnej gazetce Szkoły Promującej Zdrowie.

Aktywność fizyczna to ogólnodostępne lekarstwo, które jest dobre na wszystko i nie potrzebujemy na niego recepty. Ruch zwiększa nasz metabolizm, dzięki niemu szybciej spalamy kalorie, zmniejszamy masę ciała i ryzyko otyłości. Ponadto warto wspomnieć, iż ruch powoduje wydzielanie endorfin, czyli tzw. „hormonów szczęścia”. Uczniowie naszej szkoły korzystają z dobrodziejstw, jakie daje aktywność fizyczna i uczestniczą podczas przerw w różnego rodzaju zabawach ruchowych przy muzyce, po których zadowoleni tanecznym krokiem wracają na lekcje. 

K. Robak

B. Grobelska

„Naturalne witaminy lubią chłopcy i dziewczyny.

Bo najlepsze witaminy, to owoce i jarzyny.”

Uczniowie klasy drugiej doskonale wiedzą, jak ważne są witaminy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, dlatego dzisiejszy dzień zaczęli bardzo zdrowo - od przygotowania przepysznej sałatki owocowej. 

Dzięki wynalazkowi, jakim jest Internet, uczniowie klasy szóstej wraz z wychowawczynią podczas zdalnej lekcji wychowawczej przygotowywali zdrowe przekąski. Jak przystało na Szkołę Promującą Zdrowie, przygotowane dania były prawdziwą bombą witaminową, a cała akcja odbywała się pod hasłem „Owocowo znaczy zdrowo”.

Joanna Wiśniewska

"Witaminki dla chłopczyka i dziewczynki"

Przedszkolaki z grupy ,,Słoneczka" wiedzą, jak zdrowe są owoce i warzywa, dlatego też przygotowały w przedszkolu pyszną witaminową sałatkę. Najpierw dokładnie umyły owoce, potem plastikowymi nożykami starannie pokroiły je na małe kawałeczki. Wymieszały wszystkie składniki (gruszki, jabłka, banany, ananasy, śliwki, winogrona, ziarenka granatu, pomarańcze, grejpfruty, mandarynki i kiwi) i sałatka była gotowa.